Descripción

Mejor nutriólogo en San Andrés Cholula

La alimentación es uno de los pilares imprescindibles y esenciales en nuestra salud y bienestar, tanto físico como mental. Se trata de una práctica compleja, que requiere formación y experiencia para guiar la alimentación adecuadamente. Salud y Armonía México, Siglo XXI, es una asociación civil dedicada a asesorar a mujeres y hombres que quieran reducir tallas y peso sin exponer su salud, analizando muchas de las miles de opciones que existen en el mercado. Estamos en San Andrés Cholula, y puedes llamarnos en el +522215657583 para empezar a cambiar tus hábitos alimenticios desde hoy mismo.

Atención psicológica y emocional

Ofrecemos una amplia gama de terapias individuales y de grupo, desde la terapia conductual y de atención plena hasta el asesoramiento por medio de un sistema integral de alimentación para bajar de peso que incluye un plan de alimentación, un plan de ejercicio físico, atención psicológica y emocional; ascí como coaching personalizado; durante la consulta, tu coach trabajará contigo para entender tu comportamiento y descubrir cómo se relaciona con tus pensamientos y emociones. 

Planes nutricionales a medida

Cambiar cualquier rutina siempre es complicado, y la nutricional no iba a ser una excepción. Cuando estás acostumbrado a comer de una forma determinada, modificar ese hábito puede resultar todo un reto. Pero no te preocupes, yo te ayudaré a comer mejor a través de un plan que elaboraremos juntos, basándonos en tu estilo de vida, el tiempo del que dispones para cocinar, tu peso y altura, tu estado de salud e incluso tu presupuesto. Todo diseñado para que los cambios se vayan introduciendo en tu rutina sin suponer un golpe drástico y sin trastocar tus horarios.

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Áreas cubiertas

Puebla, Atlixco, San Andrés Cholula,